{"id":2329,"date":"2022-12-20T17:02:47","date_gmt":"2022-12-20T20:02:47","guid":{"rendered":"https:\/\/academiaalimentesuamente.com.br\/ecoscientia\/?p=2329"},"modified":"2022-12-27T17:51:19","modified_gmt":"2022-12-27T20:51:19","slug":"nossa-alimentacao-de-cada-dia-pode-afetar-nosso-comportamento-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/academiaalimentesuamente.com.br\/ecoscientia\/nossa-alimentacao-de-cada-dia-pode-afetar-nosso-comportamento-2\/","title":{"rendered":"Medicina Tradicional Chinesa e a Mulher"},"content":{"rendered":"\t\t
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Talvez seja uma das muitas consequ\u00eancias da pandemia, que nos obrigou a termos um contato mais \u00edntimo e solit\u00e1rio com nossas necessidades, com nossos objetivos e com nossa aten\u00e7\u00e3o \u00e0s nossas necessidades do dia a dia, ou talvez seja mesmo um movimento mais consciente das mulheres em geral, que me permite perceber uma maior necessidade de informa\u00e7\u00f5es que proporcionem autoconhecimento e, como consequ\u00eancia natural, um maior autocuidado.

Apesar de ainda haver uma procura muito grande por m\u00e9todos de resultados instant\u00e2neos e n\u00e3o duradouros, a procura por m\u00e9todos naturais de cuidados e autocuidado tem se destacado nesses \u201cnovos\u201d tempos.

O n\u00famero de mulheres \u00e0 procura de entender cada vez mais as altera\u00e7\u00f5es relacionadas a sa\u00fade feminina, ao per\u00edodo menstrual, a gravidez e a menopausa t\u00eam aumentado.

Esse texto foi escrito exatamente para ajudar, dentro do olhar da medicina chinesa a ampliar o conhecimento sobre o universo feminino.

YIN e YANG<\/b>
Quero destacar aqui que a medicina chinesa tem um olhar mais amplo e os recursos utilizados tanto para avaliar como para tratar a sa\u00fade da mulher vai muito al\u00e9m das queixas apresentadas pelas pacientes. Aqui, nesse texto, ser\u00e3o abordados de forma at\u00e9 mesmo simplista como as manifesta\u00e7\u00f5es do Yin e do Yang est\u00e3o presentes no ciclo menstrual.

Vamos, ent\u00e3o, pensar em Yin e Yang.

N\u00e3o s\u00e3o somente energias opostas, mas sim, energias opostas e complementares. Esse conceito muito importante, que \u00e0s vezes esquecido, nos traz uma vis\u00e3o por vezes diferente do que \u00e9 colocado comumente na m\u00eddia.

Mulher n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 Yin, como tudo no universo a mulher possui manifestada em si tanto a energia Yin quanto a Yang; como em tudo, essas energias s\u00e3o complementares durante toda a vida e todos os ciclos inclusive os ciclos da vida da mulher.

Sim, temos v\u00e1rias caracter\u00edsticas Yin. Nossos \u00f3rg\u00e3os reprodutores est\u00e3o dentro da cavidade abdominal, e quando procuramos definir o Yin, muitas vezes o associamos a parte de mat\u00e9ria mais densa, mais interna; ao contr\u00e1rio Yang que est\u00e1 relacionada a camadas mais expostas e exterior, o que vai ao encontro da coloca\u00e7\u00e3o comum que o homem \u00e9 Yang – seus \u00f3rg\u00e3os reprodutores se apresentam externamente no corpo.

Mas veja que interessante como n\u00e3o podemos pensar somente em uma coisa ou outra, como tudo funciona de forma oposta sim, mas complementar.

O \u00fatero est\u00e1 dentro da cavidade abdominal (caracter\u00edstica Yin), por\u00e9m ele deve sempre estar aquecido (Yang) para que se houver a fecunda\u00e7\u00e3o poder abrigar e nutrir o novo ser. J\u00e1 o saco escrotal no homem, est\u00e1 superficial ao corpo, e apesar dessa caracter\u00edstica Yang, a fertilidade masculina necessita que a temperatura da bolsa escrotal seja mais fria que a do pr\u00f3prio corpo; frio, caracter\u00edstica Yin importante para a fertilidade masculina. Sempre em qualquer etapa em qualquer fase da vida haver\u00e1 a manifesta\u00e7\u00e3o do Yin e do Yang.

Para ficar mais f\u00e1cil e pr\u00f3ximo o racioc\u00ednio sobre essas manifesta\u00e7\u00f5es, vamos pensar um pouco em um ciclo menor do que a vida toda, mas presente todo o m\u00eas na vida da mulher que \u00e9 o ciclo menstrual. Vamos de uma forma simplificada acompanhar as manifesta\u00e7\u00f5es do Yang e do Yin durante o ciclo menstrual. Vale lembrar, que para uma manifesta\u00e7\u00e3o equilibrada Yin\/Yang no ciclo menstrual s\u00e3o v\u00e1rios os fatores envolvidos, o que vou apresentar aqui pode ser considerado como um resumo dessas manifesta\u00e7\u00f5es presentes durante o ciclo menstrual, onde essas manifesta\u00e7\u00f5es apresentam os conceitos de oposi\u00e7\u00e3o, complementa\u00e7\u00e3o, interdepend\u00eancia e consumo m\u00fatuo.

Vamos l\u00e1 !!

AS FASES MENSTRUAIS<\/b>
Tanto na medicina ocidental quanto na medicina oriental entende-se que este ciclo \u00e9 composto por fases.

MENSTRUA\u00c7\u00c3O ou CICLO: <\/b>fase em que h\u00e1 o sangramento propriamente dito; fruto da descama\u00e7\u00e3o das camadas de endom\u00e9trio. Para a medicina chinesa se caracteriza como o final da manifesta\u00e7\u00e3o do Yang.

N\u00e3o \u00e9 verdade que em quase todas as tentativas de definir Yang sempre aparece a associa\u00e7\u00e3o com a ideia de movimento, circula\u00e7\u00e3o de energia, agita\u00e7\u00e3o?? Portanto, nessa fase menstrual h\u00e1 a necessidade de uma energia Yang presente e atuante para a movimenta\u00e7\u00e3o do sangue menstrual.
Ao final dessa fase, ao final da menstrua\u00e7\u00e3o d\u00e1-se o in\u00edcio do que na medicina ocidental chamamos de fase folicular. Por isso, ao final da menstrua\u00e7\u00e3o com o decl\u00ednio da manifesta\u00e7\u00e3o da energia Yang come\u00e7a a expans\u00e3o da energia Yin, liberte-se do pensamento ocidental de \u201cuma coisa ou outra\u201d e entre no pensamento circular das medicinas antigas…. o Yang n\u00e3o acaba, mas ele continua, se transforma em Yin, e continua a sua atividade para que o Yin possa assumir a sua maior (mas nunca \u00fanica) manifesta\u00e7\u00e3o na fase folicular.

FASE FOLICULAR ou FASE AP\u00d3S O CICLO: <\/b>
Fase proliferativa; nesta fase h\u00e1 uma intensa necessidade de produ\u00e7\u00e3o de mat\u00e9ria para a continuidade do ciclo. Sim, mat\u00e9ria: horm\u00f4nios; a matura\u00e7\u00e3o e o crescimento do fol\u00edculo ovariano para se tornar o \u00f3vulo a ser fecundado; crescimento das camadas do endot\u00e9lio para a brigar o embri\u00e3o, onde h\u00e1 o predom\u00ednio da manifesta\u00e7\u00e3o do Yin. Entenda, estou falando aqui de predom\u00ednio da manifesta\u00e7\u00e3o Yin, por\u00e9m, se n\u00e3o houver o Yang atuando tamb\u00e9m n\u00e3o h\u00e1 circula\u00e7\u00e3o dos substratos como horm\u00f4nios, prote\u00ednas, c\u00e9lulas para haver o crescimento e matura\u00e7\u00e3o do \u00f3vulo e crescimento das camadas internas do \u00fatero; portanto, apesar dessa fase ter o dom\u00ednio da manifesta\u00e7\u00e3o Yin necessitamos da complementariedade do Yang para que todas as altera\u00e7\u00f5es dessa fase folicular sejam cumpridas e garantam a ovula\u00e7\u00e3o e poss\u00edvel instala\u00e7\u00e3o do \u00f3vulo fecundado no endom\u00e9trio uterino.

OVULA\u00c7\u00c3O ou MEIO DO CICLO:<\/b>
\u00c9 a ovula\u00e7\u00e3o que marca o \u00e1pice da manifesta\u00e7\u00e3o da energia Yin e in\u00edcio da expans\u00e3o da energia Yang. Ap\u00f3s a ovula\u00e7\u00e3o tem in\u00edcio o que chamamos de fase l\u00fatea, ou fase antes do ciclo.

FASE L\u00daTEA ou FASE ANTES DO CICLO: <\/b>
Ap\u00f3s a ovula\u00e7\u00e3o o \u00f3vulo tem que ser deslocado da regi\u00e3o do ov\u00e1rio pelas tubas uterinas e chegar at\u00e9 a parte interna do \u00fatero para ent\u00e3o se alojar no endom\u00e9trio. Veja a beleza das duas energias Yin\/Yang se manifestando de forma complementar. Foi atrav\u00e9s da manifesta\u00e7\u00e3o da energia Yin (mat\u00e9ria) que foi poss\u00edvel a matura\u00e7\u00e3o do \u00f3vulo e o espessamento da camada interna do \u00fatero e atrav\u00e9s manifesta\u00e7\u00e3o da energia Yang (movimento) que o \u00f3vulo chega at\u00e9 ao endom\u00e9trio podendo quando fecundado e dar origem a um novo ser.

Quando n\u00e3o h\u00e1 a fecunda\u00e7\u00e3o, n\u00e3o h\u00e1 mais a necessidade dessa manifesta\u00e7\u00e3o Yang intensa de transforma\u00e7\u00e3o e movimento. As camadas internas do \u00fatero que desprendem e se movimentam para sair (sangue menstrual), come\u00e7a o decl\u00ednio da energia Yang e novamente a expans\u00e3o do Yin recome\u00e7ando um ciclo.

N\u00e3o \u00e9 o objetivo deste texto, mas \u00e9 nessa fase na fase l\u00fatea que a mulher pode apresentar os sintomas relacionados a TPM. Quando h\u00e1 um desequil\u00edbrio das manifesta\u00e7\u00f5es da energia Yin\/Yang os sintomas da TPM podem aparecer, mas isso ser\u00e1 assunto em outro texto.

Quando um indiv\u00edduo do sexo feminino \u00e9 tratado pela medicina tradicional chinesa sempre deve-se levar em conta qual fase do ciclo menstrual est\u00e1 sendo feito esse tratamento. A altern\u00e2ncia do dom\u00ednio Yin\/Yang t\u00eam que ser respeitadas. Essas oposi\u00e7\u00f5es complementares sempre estar\u00e3o presentes mas dependendo da fase do ciclo uma manifesta\u00e7\u00e3o deve e pode estar mais evidente. O respeito a essa altern\u00e2ncia de manifesta\u00e7\u00f5es do Yin\/ Yang \u00e9 fundamental para a sa\u00fade feminina.
Quando h\u00e1 algo de errado na altern\u00e2ncia dessas manifesta\u00e7\u00f5es podem acontecer as dores e c\u00f3licas menstruais, as enxaquecas e dores de cabe\u00e7a, fadiga, fome excessiva ou a perda de apetite, a infertilidade, a perda da libido e outros sintomas.

Se algum profissional da \u00e1rea da sa\u00fade considerar sua queixa de dor antes durante ou ap\u00f3s a menstrua\u00e7\u00e3o como normal, procure outro profissional que respeite sua dor e procure junto com voc\u00ea a causa para esses sintomas. A dor \u00e9 um aviso do nosso corpo que algo n\u00e3o est\u00e1 bem. Aprenda a respeitar a sua dor e exija respeito quando voc\u00ea procura ajuda.

H\u00e1 uma frase popular na medicina chinesa: melhor tratar 10 homens que uma mulher. Essa n\u00e3o \u00e9 uma frase machista, essa \u00e9 uma frase de quem conhecia profundamente os cuidados que um terapeuta da medicina tradicional chinesa deve ter ao se dispor a tratar o indiv\u00edduo do sexo feminino.

Fa\u00e7o aqui um alerta. Independente do g\u00eanero escolhido para se manifestar individualmente na vida, quem nasce com \u00fatero tem trajetos energ\u00e9ticos diferentes daqueles que nascem com pr\u00f3stata. Portanto a sua manifesta\u00e7\u00e3o energ\u00e9tica n\u00e3o depende da sua escolha de g\u00eanero. Homens e mulheres trans devem ser avaliados e cuidados com muita sabedoria, aten\u00e7\u00e3o e carinho. A manifesta\u00e7\u00e3o individual de cada um tem que ser respeitada, entretanto o corpo, a mat\u00e9ria que possibilita essa livre manifesta\u00e7\u00e3o e op\u00e7\u00f5es para a vida, tem registros energ\u00e9ticos pr\u00f3prios, independentes da manifesta\u00e7\u00e3o escolhida de forma livre que cada indiv\u00edduo tem direito.

Cuide-se!!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Talvez seja uma das muitas consequ\u00eancias da pandemia, que nos obrigou a termos um contato mais \u00edntimo e solit\u00e1rio com nossas necessidades, com nossos objetivos e com nossa aten\u00e7\u00e3o \u00e0s nossas necessidades do dia a dia, ou talvez seja mesmo um movimento mais consciente das mulheres em geral, que me permite perceber uma maior necessidade… Continuar lendo Medicina Tradicional Chinesa e a Mulher<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":2333,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[35],"class_list":["post-2329","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria","tag-conexoes-humanas","entry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/academiaalimentesuamente.com.br\/ecoscientia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2329","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/academiaalimentesuamente.com.br\/ecoscientia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/academiaalimentesuamente.com.br\/ecoscientia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/academiaalimentesuamente.com.br\/ecoscientia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/academiaalimentesuamente.com.br\/ecoscientia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2329"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/academiaalimentesuamente.com.br\/ecoscientia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2329\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2337,"href":"https:\/\/academiaalimentesuamente.com.br\/ecoscientia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2329\/revisions\/2337"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/academiaalimentesuamente.com.br\/ecoscientia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2333"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/academiaalimentesuamente.com.br\/ecoscientia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/academiaalimentesuamente.com.br\/ecoscientia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/academiaalimentesuamente.com.br\/ecoscientia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}